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それぞれのテーマを持ち寄り呼吸することで、各々の意図が必要なところへと導いてくれます。 ブリージングで得られる体験はその時必要なことしか起きません。 個人的な感情や人間関係、繰り返されるパターン、人生の目的や変革といった様々なテーマが自分の呼吸を使うことで癒されていきます。 いつもしている呼吸を自己変革ツールとして感じてみませんか。

グループでブリージングすることの意味は、誰かの気付きが誰かのエネルギーを動かしていくダイナミズムにあります。 一つの正直さが手放されることで結果的に与えられる贈り物は、参加者の今に必要なものが与えられることになります。

• 吸う息と吐く息の意味 　　　　　　　

• 自分の呼吸の癖 　

• 呼吸と感情の関係 　

• ネガティブな感情を安全に手放す

      ◦ 浄化のブリージングⅠ

      ◦ 浄化のブリージングⅡ

      ◦ YESのブリージング 

 • ネガティブだと扱っているエネルギーの正体。

 • 感情の層について

 • どんな感情も感じきって、呼吸とともに手放していく。 　　

    　◦ ムービングメディテーション

　　◦ YESのブリージング

•　 大樹のフォーカス

•　 悲劇と喜劇のフォーカス

•　 信条を塗り替える

　　◦ 選択のブリージング

　　◦ 感謝と喜びのブリージング