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MATERNITY GROUP BREATHING
自然出産 まぁーるい呼吸 豊かな感情 陣痛と快感 |
マタニティグループブリージング1回 ¥ ４．０００～6．０００
(場所によって内容と値段が異なります)
マタニティブリージングとは、お母さんとお腹の中のあかちゃんが絆を深め愛情を感じ合うための『意識的な呼吸』です。
まぁるく円を描くように呼吸を続けるだけでこれまで以上の一体感が得らるでしょう。
出産は母と子の共同作業です。それに先駆けて呼吸で息を合わせておきましょう。
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妊娠期間中を豊かに暮らすのためのブリージング・ 繋がりを感じる |
• 出産に必要な息はどっち？ / 吸う息と吐く息の意味
• ばればれのお母さんの気持ち
• 呼吸でつたわるお母さんの"気持ちいい"
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お母さんとお腹の中のあかちゃんは、胎盤とへその緒から届けられる赤い血でつながっています。 この血流の中を食べ物・酸素・感情が通って行きます。胎児は一心にお母さんを受け止めてくれています。 胎児は受け取る命の糧を愛情だと感じられるからです。 なぜなら赤い血の中を流れていく命の糧は、あなたそのものなのですから。 |
• 怖れや不安の感情をポジティブなエネルギーに変える。
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感じてはいけない感情はありません。むしろ右脳化し豊かな感情を感じる妊婦生活を送ることが、いい陣痛を起こす（オキシトシン分泌促進）鍵を握っています。どんな感情も感じきって呼吸とともに手放していくことが、自然治癒力を高め胎児との絆を深める方法です。 |
• 産道を走るウサギと産道を歩くカメのその後の人生って？
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出産は全てに意味。そして、どんな新しい命の誕生も全てはギフトです。 どうして自分達のもとへ子ども達がギフトととしてやって来たのかが分かると、 家族は仲良く暮らせていけることでしょう。 産道を通過する時間が短いか、長いかだけでもその後の人生の送り方が違ってきます。 人とどのように付き合っていくか、自分の夢をどのように実現していくかが、出産のプロセスを参考にすると分かることがあります。 出産のプロセスは人生の道しるべです。その道しるべがギフトと呼べるものです。 |
◦ お母さんと一緒のまぁるい呼吸
◦ 感謝と喜びのブリージング
◦ YESのブリージング
◦ 浄化のブリージング
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祝福された 出産のためのブリージング・ 呼吸を使って陣痛を 快感に変える |
• 痛みの正体
• 痛みと鎮静と呼吸の関係について。
• お産の快感について
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痛みの世界はとても個人的です。 ある人にとってはとても痛くて耐えがたい。しかし、ある人にとってはちっとも痛くない。 こんな違いが出産の場で出てきますが、両方本当のことです。 この両者の違いは痛みに対する心構えと妊婦生活で呼吸の質をいかに向上できたかの違いでもあります。 たとえ痛みがあったとしても、陣痛の痛みの性質を理解していれば、どんと来い陣痛です。 しかも腹式呼吸ができていれば、痛みは和らげることができます。 それどころか私達に備わっている素晴らしい自己治癒力は快感さえ、もたらせてくれます。 痛みに対する心構えを変えるだけで、誰でもその快感と出会うチャンスを手に出来ます。その快感が感じられるかどうかの鍵を握っているのが呼吸です。 |
◦ 選択のブリージング
◦ ピンクの繭のブリージング
●上記内容を3回にわけてステップアップして行きます。間隔を1週間づつ置くことで意識的な呼吸が日常へと定着し変革の渦が自分の呼吸を中心にして周囲にも及ぶことを意図としています。また、この3週間で自分の誕生のプロセスに込められた人生の必然性を紐解く機会となることも意図しています。
【 バースハーモニー 】横浜市青葉区。
偶数月 第１日曜・第２日曜・第３日曜の全３回 各13時〜19時
お申し込み 045-913-0178
●定期開催と3回開催が難しい地域では上記内容を1日に集約して行います。
みずからの意識的な呼吸が妊婦生活とお産、育児生活をわくわくと楽しみに迎えられる自分へとシフトしていくセルフツールだと実感していただくことを
意図としています。
【ほくと助産院】 山梨県北杜市長坂町長坂下条
ONE DAY ワーク (不定期開催です)
お問い合わせ&お申し込み 080-3551-4103
【ゆいクリニック】 沖縄県沖縄市登川244-3
今、現在予定はありません
マタニティブリージング ONE DAYワークの詳細は 👉 こちらから
